피부 건강에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 '식초 세안'! 이는 사과식초와 같은 천연 식초를 물에 희석하여 세안을 하는 방법으로, 피부의 밸런스를 맞추고 트러블을 줄이는 데 효과적이라고 알려져 있습니다. 하지만 잘못된 방법으로 사용하면 부작용이 발생할 수 있으니, 올바른 사용법과 장단점을 자세히 알아보겠습니다.식초 세안의 좋은 점피부의 pH 균형 유지우리의 피부는 약산성(pH 4.5~5.5) 환경을 유지해야 건강합니다. 하지만 비누나 클렌저 사용으로 알칼리화될 수 있습니다. 식초는 약산성을 띠고 있어 피부의 pH를 정상으로 되돌리는 데 도움을 줍니다.항균 및 항염 효과사과식초는 천연 항균, 항염 성분을 포함하고 있어 여드름이나 트러블 피부 완화에 유용합니다. 세균 번식을 막아 깨끗한 피부 환경을..
